食生活 小腹が空いた時や間食にはナッツがおすすめ どうもこんにちはトグサです 小腹空いたな~って時どんな物を食べていますか? チョコレート、せんべい、おかき、グミ等々 たくさん候補がありますが 私のおすすめはミックスナッツです ... 2021.03.21 食生活
食生活 豆乳が最高だった こんにちはトグサです まだまだ寒い日が続きますね 休みの日に公園に散歩に行きました その日は気温は高かったのですが風が強くより寒さを感じました 公園を散策し、園内にあるスタ... 2021.03.12 食生活
食生活 ネギを食べるとお腹が張る話 寒い今日のお昼にうどんを食べたんですが、どうもお腹が張ってる状態が続いております なんか毎回食べるたびにお腹が張るのでちょいと調べました そしたらなんと犯人はネギなようです ではなぜネギを食べるとお腹が張るのでしょうか? ... 2021.03.06 食生活